ACROBATICA
ContattiPerfeziona forza, controllo e agilità… divertendoti!
Siamo felici di annunciare l’attivazione di un nuovo corso di Acrobatica dedicato a chi desidera ampliare le proprie capacità fisiche e artistiche, migliorare la propria tecnica e acquisire maggiore consapevolezza del corpo in movimento.
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Siamo felici di annunciare l’attivazione di un nuovo corso di Acrobatica dedicato a chi desidera ampliare le proprie capacità fisiche e artistiche, migliorare la propria tecnica e acquisire maggiore consapevolezza del corpo in movimento.
Acrobazie per volare!
Orari delle lezioni:
• Lunedì dalle 20:30 alle 22:00
• Venerdì dalle 15:00 alle 16:30
✔️ forza e resistenza
✔️ coordinazione e equilibrio
✔️ flessibilità e precisione
✔️ fiducia e sicurezza nel movimento
• Lunedì dalle 20:30 alle 22:00
• Venerdì dalle 15:00 alle 16:30
Il corso sarà guidato da un insegnante specializzato in tecniche acrobatiche applicate alla danza, con attenzione alla crescita individuale, al rispetto dei tempi di ciascuno e alla qualità del movimento.
Il corso è pensato per danzatori e performer di ogni livello che vogliono integrare al loro percorso elementi acrobatici in modo sicuro, progressivo e stimolante.
L’acrobatica è una disciplina dinamica e coinvolgente che sviluppa:✔️ forza e resistenza
✔️ coordinazione e equilibrio
✔️ flessibilità e precisione
✔️ fiducia e sicurezza nel movimento
Cos'è l'Acrobatica?
Cos’è l’Acrobatica?
L’acrobatica è una disciplina che unisce forza, controllo, coordinazione e agilità. È un allenamento completo, che lavora su tutto il corpo in modo dinamico e divertente.
Nel nostro corso di Acrobatica si imparano esercizi a corpo libero e tecniche acrobatiche a livello base e intermedio, sempre in massima sicurezza e con progressioni adatte a ogni livello.
Durante il corso si lavora su:
✔️ Rotolamenti e capovolte
✔️ Ruote, verticali e ponte
✔️ Salti, slanci e tecniche di atterraggio
✔️ Controllo del corpo nello spazio
✔️ Preparazione fisica (forza, resistenza, flessibilità)
✔️ Lavoro a coppie o di gruppo in alcuni esercizi
L’obiettivo non è solo eseguire “tricks” spettacolari, ma costruire una base solida di controllo corporeo, utile anche nella danza, nella ginnastica, nel teatro fisico o semplicemente per migliorare la fiducia in sé stessi.
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L’acrobatica è una disciplina che unisce forza, controllo, coordinazione e agilità. È un allenamento completo, che lavora su tutto il corpo in modo dinamico e divertente.
Nel nostro corso di Acrobatica si imparano esercizi a corpo libero e tecniche acrobatiche a livello base e intermedio, sempre in massima sicurezza e con progressioni adatte a ogni livello.
Durante il corso si lavora su:
✔️ Rotolamenti e capovolte
✔️ Ruote, verticali e ponte
✔️ Salti, slanci e tecniche di atterraggio
✔️ Controllo del corpo nello spazio
✔️ Preparazione fisica (forza, resistenza, flessibilità)
✔️ Lavoro a coppie o di gruppo in alcuni esercizi
L’obiettivo non è solo eseguire “tricks” spettacolari, ma costruire una base solida di controllo corporeo, utile anche nella danza, nella ginnastica, nel teatro fisico o semplicemente per migliorare la fiducia in sé stessi.
È un’attività adatta a tutte le età e livelli: ognuno lavora secondo le proprie possibilità, in un ambiente stimolante e non competitivo.
Chiamate in sede per contattare la Direttrice e richiedere maggiori informazioni sul nostro corso di Acrobatica
